Fysiotherapie Menterwolde start met bootcamplessen

Fysiotherapie Menterwolde start donderdag 18 april met bootcamplessen in groepsverband. Die worden gegeven door sportinstructeur Ingmar Kor. Elke les - het zijn er 10 in totaal - bestaat uit een scala aan oefeningen: fitness- en buikspiertraining, intervaltraining, actief joggen en/of wandelen. De trainingen zijn bedoeld voor zowel beginnende als gevorderde sporters.

Er wordt buiten 1 uur lang getraind met als resultaat vetverbranding, verbetering van conditie, kracht, snelheid en coördinatie.

Niveau

De oefeningen worden op ieder niveau aangepast. Deelnemers motiveren elkaar, waardoor de sporters nog meer uit zichzelf kunnen halen.

Persoonlijke begeleiding

De lessen worden gegeven in kleine groepen van maximaal 10 deelnemers. Zo is er voldoende ruimte voor persoonlijke begeleiding.

Belangstelling?

Aanmelden kan per e-mail (voorkeur, info@fysiotherapiementerwolde.nl) of telefonisch (0598 - 453 535).

De kosten bedragen 65 euro, voor 10 lessen van 1 uur.

De start is donderdag 18 april. Tijdstip: 17.00 tot 18.00 uur.

Locatie: verzamelen op de parkeerplaats van De Heemtuin in Muntendam.

Foto: Fysiotherapie Menterwolde.