Zorggroep Meander start bokslessen voor mensen met parkinson

Zorggroep Meander begint in april, in samenwerking met Athlete Club in Veendam, met het geven van parkinson boksen en bokslessen voor senioren. De ziekte van parkinson kan het dagelijkse leven behoorlijk beïnvloeden. Met de juiste ondersteuning en beweging kunnen de symptomen worden verlicht en kan de kwaliteit van leven worden verbeterd. Boksen is hiervoor uitermate geschikt.

De trainingen worden gegeven door ParkinsonNet-fysiotherapeuten Siggie Ditlevsen en Marianne Rolf (foto). Ze zijn geschoolde parkinson-bokscoaches en bieden professionele begeleiding.

Handschoenen en bokszak

Tijdens de lessen wordt getraind volgens de Rock Steady Boxing methode. Hierbij wordt alleen op elkaars handschoenen of op een bokszak geslagen.

Mentale fitheid

Rolf: "Tijdens de trainingen werken we aan bokstechnieken, kracht, coördinatie, balans, algehele en mentale fitheid. De positieve resultaten van deze trainingsmethode zijn inmiddels wetenschappelijk bewezen. Het heeft een positief effect op de lichaamsfuncties en de mentale gezondheid, zoals geheugen en depressieklachten." De trainingen zijn geschikt voor mannen en vrouwen. Er wordt in groepsverband getraind.

Aanmelden

Donderdag 10 april (13.15 uur) wordt een proefles gegeven bij Athlete Club aan de Transportweg in Veendam. Klik HIER voor meer informatie en om u aan te melden voor de proefles.