Valpreventieprogramma valt in de smaak in Midden-Groningen

Er is in Midden-Groningen veel belangstelling voor het gratis valpreventieprogramma dat de gemeente aanbiedt aan haar inwoners. Er is plek voor 400 deelnemers. Die zijn bijna allemaal al 'gereserveerd'. Deze maand zijn er nog 5 bijeenkomsten - morgen in Muntendam - in de gemeente. Ze heeft met 3 fysiotherapiepraktijken afspraken gemaakt over dit programma. 

"Inwoners zien zelf ook het belang van valpreventie en reageren positief", aldus de gemeente. Het gratis valpreventieprogramma is voor inwoners met een risico op vallen.

Valpreventietest

Dat wordt gemeten met een valpreventietest bij een fysiotherapeut of tijdens bijeenkomsten over valpreventie. Het programma helpt inwoners om langer fit en zelfstandig te blijven. Onder begeleiding trainen zij in 12 weken voor sterkere spieren, meer coördinatie en betere balans.

Gezond en fit ouder worden

De gemeente organiseert/-de deze bijeenkomsten in Slochteren, Hoogezand, Muntendam, Siddeburen en Harkstede. Inwoners krijgen advies over gezond en fit ouder worden en het beweegaanbod van de gemeente. Buurtsportcoaches zijn aanwezig om een valpreventietest te doen.

Waarborgen

Wethouder Evert Offereins bezocht een van de bijeenkomsten: "Het is goed om te zien hoe betrokken onze inwoners zijn met dit programma. Valpreventie is van groot belang om de veiligheid en gezondheid van onze inwoners te waarborgen. Daarnaast stimuleren deze bijeenkomsten mooie ontmoetingen onderling."

Foto: Pixabay.com.